Egészség és Életmód Magazin

Szervezetünk nap mint nap számos külső hatással találkozik. A környezeti szennyeződések, a feldolgozott élelmiszerek, a stresszes életmód és más mindennapi terhelések folyamatos munkára késztetik természetes védekező és kiválasztó rendszereinket. A jó hír, hogy testünk rendelkezik saját méregtelenítő folyamataival. A kérdés inkább az, hogyan tudjuk ezeket megfelelően támogatni, hogy hosszú távon is megőrizzük energiaszintünket, vitalitásunkat és jó közérzetünket. Miért fontos

Sokan úgy gondolják, hogy több energiához több kávéra, vitaminra vagy valamilyen gyors megoldásra van szükség. Pedig a valódi energiaszintet elsősorban az határozza meg, mennyire képes regenerálódni szervezetünk. Ennek egyik legfontosabb kulcsa a kiegyensúlyozott, nyugodt idegrendszer. Amikor folyamatos stressz ér bennünket, szervezetünk szinte állandó készenléti állapotban működik. Ez rengeteg energiát emészt fel, miközben egyre kevesebb marad a regenerációra, a koncentráció

A Symphony of the Cells® (SOC) egy nemzetközileg ismert aromaterápiás módszer, amelyet Boyd Truman több mint harminc év gyakorlati tapasztalata alapján dolgozott ki. A módszer célja, hogy tiszta növényi esszenciák meghatározott kombinációival támogassa a szervezet természetes egyensúlyát, valamint a testi, lelki és mentális regenerációt. A Symphony of the Cells ma már a világ számos országában ismert és alkalmazott módszer. A FitVitalinál erre a tudásra építve alakítottuk ki

Sokan masszázsnak gondolják – pedig jóval több annál A Symphony of the Cells® (SOC) kezelést sokan elsőre egy különleges aromaterápiás masszázsnak gondolják. Valójában azonban egy olyan nemzetközileg ismert módszerről van szó, amely célzott illóolaj-protokollok segítségével támogatja a szervezet természetes egyensúlyát. A módszert Boyd Truman fejlesztette ki több mint harminc év tapasztalata alapján, és ma már a világ számos országában alkalmazzák kiegészítő természetes támog

A tested beszél hozzád – de érted az üzenetét? Mindannyiunk számára ismerős érzés, amikor a testünk apró vagy épp erőteljesebb jeleket küld: fáradtság, fejfájás, alvászavar, izomfeszülés. Sokszor azonban nem állunk meg, hogy megértsük, mi van a háttérben. A Symphony of the Cells® (SOC) egy olyan aromaterápiás protokoll, amelynek célja, hogy segítsen összhangba hozni a test és a lélek működését – sejtszinten. Honnan ered a Symphony of the Cells? A módszert Boyd Truman természe

Az emésztőrendszerünk komplex és érzékeny rendszer, amely számos tényező hatására működik, és ha bármilyen probléma merül fel, az...

Mindenki számára ismerős a kellemetlen fejfájás érzése. Az idegeskedés, a stressz, az alváshiány, vagy más egészségügyi problémák könnyen...

Mik azok az enzimek? Az emésztőszervrendszer a bevitt élelmiszereket makro- és mikro-tápanyagokra bontja, melyek azután felszívódhatnak a...

A metabolizmus, azaz az anyagcsere a testünkben zajló kémiai folyamatok összessége, amelyek során az elfogyasztott élelmiszert testünk...

A bél olyan fontos és nagy része testünknek, hogy „második agynak” is nevezzük. Ha felborult a bélflóránk, akkor nemcsak a hibátlan...

Bevezetés Az allergia egyre gyakoribb egészségügyi probléma a modern társadalomban. Az érzékenység a különböző allergénekre reakcióként...